Tuyệt quá! Canh mọc nấu bí đao đã ngon còn giảm cân hiệu quả

45
Loading...

Không phải cứ giảm cân là không được ăn thịt, cá đâu nhé. Món ăn có tác dụng giảm cân nhờ sự kết hợp khéo léo giữa các nguyên liệu. Đã ngon, bổ dưỡng lai giảm cân an toàn hiệu quả mới hay chứ. Canh mọc nấu bí đao chính là món ăn như thế đấy. Học làm món ngon này ngay thôi.

Nguyên liệu

– 1 quả bí đao nhỏ hay 1 lát bí đao vừa ăn

– 200gr mọc

– Vài nhánh hành lá, hành khô, muối, đường, tiêu

 >> Có thể bạn quan tâm:

Loading...
Tuyệt quá! Canh mọc nấu bí đao đã ngon còn giảm cân hiệu quả

Cách làm

– Bí đao rửa sạch, gọt vỏ.

Tuyệt quá! Canh mọc nấu bí đao đã ngon còn giảm cân hiệu quả

– Cắt bí đao thành từng lát mỏng vừa ăn.

Tuyệt quá! Canh mọc nấu bí đao đã ngon còn giảm cân hiệu quả

– Trộn mọc, hành khô thái nhỏ, đầu hành lá đập dập, một ít hạt tiêu, một thìa nhỏ muối, một thìa nhỏ đường, trộn đều để khoảng 15 phút.

Tuyệt quá! Canh mọc nấu bí đao đã ngon còn giảm cân hiệu quả

– Đun sôi khoảng hai bát con nước lọc, cho bí đao vào đun khoảng từ 10 – 15 phút.

– Tiếp theo dùng thìa múc từng viên nhỏ mọc vào nồi canh. Đun thêm khoảng 5 phút, nêm vào nồi canh một thìa nhỏ muối, một thìa nhỏ đường, đun sôi lại bạn nêm nếm tùy theo khẩu vị của bạn.

Tuyệt quá! Canh mọc nấu bí đao đã ngon còn giảm cân hiệu quả

– Tắt bếp, rắc hành lá vào nồi canh, múc canh ra bát lớn dùng làm món canh ăn với cơm.

Tuyệt quá! Canh mọc nấu bí đao đã ngon còn giảm cân hiệu quả

Chúc bạn giảm cân hiệu quả với món canh mọc nấu bí đao!

Loading...