Tự nấu nước sâm bí đao đẹp da lại giữ dáng, nấu một lần uống được cả tuần

4070
Loading...

Các bạn nên chọn mua loại bí già, bí già thì mới ngon nhé. Khoảng 1-2 trái tùy vào số lượng người uống.

Thục địa (cái này có thể kiếm mua ở cửa hàng thuốc bắc nha)

Là dứa (có nơi gọi là lá nếp)

Đường phèn

Nếu được, các bạn có thể tìm thêm la hán quả, mía lau, rễ cây thuốc bắc nữa thì sẽ tốt hơn nhiều.

Loading...

Bí rửa sạch. có thể ngâm nước muối loãng khoảng 15 phút cho ra độc. Sau đó cắt khúc cho vào nồi.

cach lam nuoc sam bi dao tuoi mat giai nhiet mua he 2

Lá dứa rửa sạch, gấp khúc gọn, bỏ vào nồi.

Cho thục địa, mía lau, rễ thuốc bắc, la hán quả… vào chung.

cach lam nuoc sam bi dao tuoi mat giai nhiet mua he 3

Đổ nước vào theo tỉ lệ: 1 kg bí tương đương 4 lít nước. Bắc nồi lên bếp ninh đến khi nhừ là được. Sau đó bỏ đường phèn vô khuấy cho tan hoàn toàn rồi bắc xuống. Khi nấu xong thì để nguội rồi rót vào chai uống dần.

sam bi dao 4

Đơn giản và chỉ mất chút công sức đã có ngay món nước ngọt mát cho cả gia đình, nhất là người bị bệnh gan. Vậy nên các mẹ đừng ngại việc mà không làm nhé. Chúc cả nhà nhiều sức khỏe

Loading...