Khoa học chứng minh: 24h đầu sau sinh, mẹ nhớ làm 10 điều tối quan trọng này để đảm bảo an toàn cho bé, con khoẻ mạnh lớn nhanh

29439

Sau khoảnh khắc tuyệt vời đón con yêu chào đời, các mẹ đừng quên ôm bé sơ sinh ngay vào lòng, chăm sóc cho bé đầy đủ,… và làm những việc cần thiết dưới đây.

Khoảnh khắc bé chào đời là phút giây hạnh phúc nhất của mỗi người mẹ, chúng ta luôn làm tất cả những điều tốt nhất để bé sinh ra được khỏe mạnh và an toàn. Tuy nhiên, không ít bà mẹ tỏ ra lúng túng không biết nên và cần phải làm gì ngay sau khi bé được sinh ra ngoài những việc mà y tá, nữ hộ sinh thực hiện tại bệnh viện.

Dưới đây là 10 việc phải làm cho con mà các mẹ cần ghi nhớ để thực hiện trong vòng 24 giờ sau khi sinh bé. Những việc này có thể rất đơn giản nhưng đã được khoa học chứng minh là vô cùng cần thiết và có lợi cho sức khỏe của mẹ và bé sau này.

1. Da kề da với bé

24-gio-dau-tien-sau-sinh-me-nho-phai-lam-10-dieu-nay-ngay-cho-be1
Đặt bé nằm lên ngực mẹ sau khi sinh mang lại cho bé nhiều lợi ích tuyệt vời về sức khỏe cho mẹ và bé. (Ảnh minh hoạ)

Đa số các bác sĩ và nhà nghiên cứu đều đồng tình rằng việc mẹ ngay lập tức đặt bé lên ngực mẹ sau khi sinh mang lại cho bé rất nhiều lợi ích về sức khỏe. Trên thực tế, đây được gọi là hình thức chăm sóc “kangaroo”, mặt, ngực, bụng và chân của bé áp sát người mẹ, không có khoảng trống, đầu bé nghiêng về một bên, trên mình đắp một tấm chăn ấm.

Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo tất cả trẻ sơ sinh cần được tiếp xúc “da kề da” với mẹ trong vòng ít nhất 1 giờ ngay sau sinh, bất kể bé có cân nặng, tuổi thai, hoặc tình trạng sau khi sinh đẻ thế nào.

Các nghiên cứu cho thấy khi mẹ ôm bé ngay vào lồng ngực, bé tránh được tình trạng hạ thân nhiệt, suy hô hấp, ít khóc hơn và bé bú sữa mẹ hiệu quả hơn. Trong khi đó, mẹ có thể giảm bớt tình trạng đau ngực sau khi sinh, lo lắng ít hơn chỉ nhờ vòng tay ôm ấp của mẹ với bé ngay sau khi sinh.

2. Cho bé bú sữa mẹ

Trong giờ đầu tiên khi chào đời, bé đã có nhu cầu được bú sữa mẹ rồi. Tuy nhiên, các mẹ cần đặc biệt lưu ý là dạ dày của bé lúc này chỉ có kích thước rất nhỏ, chỉ nên cho con bú khoảng 7-10ml sữa, thường sẽ bằng lượng sữa non mà mẹ có ngay sau khi sinh. Cứ sau 2,5h thì cần cho bé bú 1 lần để tránh hạ đường huyết, không nên đợi đến khi bé khóc mới cho bú.

Các bé sơ sinh không cần thêm bất cứ loại nước nào để súc miệng, chỉ cần bú mẹ trực tiếp là đủ vệ sinh và chất dinh dưỡng thiết yếu nhất vì vậy mẹ hãy nhớ ăn đủ chất cần thiết để sữa đủ chất cho bé bú nhé.

3. Bổ sung vitamin K cho bé

Trẻ vừa sinh ra thường thiếu vitamin K và dễ có nguy cơ xuất huyết sau sinh và bị chảy máu nhiều nơi như cuống rốn, ngoài da và nghiêm trọng hơn là xuất huyết não, màng não. Vì vậy nên bạn nên tiêm bắp cho bé sơ sinh một liều 1mg vitamin K trong 6 giờ đầu sau sinh để phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra bởi vitamin K là yếu tố quan trọng giúp đông máu.

Nếu cảm thấy lo lắng và không chắc chắn, mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ sau khi sinh.

4. Cắt dây rốn và chăm sóc rốn cho bé

24-gio-dau-tien-sau-sinh-me-nho-phai-lam-10-dieu-nay-ngay-cho-be3
Mẹ cần chú ý nếu rốn của con có hiện tượng như chảy nước, có mùi,…thì cần xử lý ngay. (Ảnh minh hoạ)

Việc cắt dây rốn sau sinh nên thực hiện sau ít nhất 2 phút khi em bé chào đời để giúp cho em bé ít có khả năng thiếu sắt trong ít nhất 3 đến 6 tháng sau sinh.

Ngoài ra, mẹ cũng nên lưu ý chăm sóc rốn cho bé sơ sinh. Ngoài những việc vệ sinh rốn cho bé do các y tá thực hiện khi còn ở viện, mẹ cũng cần để ý xem rốn con có bị nhiễm trùng hay không, nếu thấy có hiện tượng như chảy nước, có mùi,…thì đây cũng là dấu hiệu nguy hiểm cần được xử lý nhanh chóng.

5. Cân nhắc về việc tiêm vacxin cần thiết cho con

Theo thống kê của Bệnh viện Nhi khoa Philadelphia, mỗi năm có khoảng 9.000 của 18.000 trẻ nhiễm căn bệnh này trong 10 năm đầu đời do nhiễm virus từ mẹ trong khi sinh. Do vậy, một trong những thủ tục cần làm đó là tiến hành tiêm vacxin cần thiết cho bé trong vòng 24 giờphòng ngừa các bệnh về máu, viêm gan B,…

Tuy nhiên, không ít trường hợp bé sơ sinh gặp phản ứng nghiêm trọng đối với mũi tiêm này, do đó mẹ hãy cân nhắc theo ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa, lựa chọn những loại vacxin cần thiết cho con.

6. Có thể lùi thời điểm tra thuốc mắt cho bé

Ngay sau khi bé sơ sinh ra đời, nhiều bệnh viện yêu cầu nhỏ hoặc tra thuốc mỡ tetracycline hoặc erythromyci ngay sau sinh để phòng ngừa các loại bệnh nhiễm trùng, đau mắt đỏ, viêm kết mạc do bệnh giang mai, lậu hoặc trùng roi gây ra cho bé.

Tuy nhiên, theo các Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Bệnh tật, nếu bạn đã tiến hành khám và kiểm tra những bệnh lây truyền qua đường tình dục trong thời kỳ mang thai, bạn có thể lựa chọn lùi thời điểm tra thuốc mỡ trong một giờ hoặc lâu hơn, hoặc có thể không tra thuốc cho con.

7. Đợi qua ngày mới tắm cho bé

24-gio-dau-tien-sau-sinh-me-nho-phai-lam-10-dieu-nay-ngay-cho-be5
Sau 24 giờ mới được tắm cho bé sơ sinh, khi tắm không được kỳ cọ kỹ lưỡng tránh làm tổn thương da bé nhạy cảm. (Ảnh minh hoạ)

Thông thường, một trong những thủ tục sau khi sinh là đưa bé đi tắm rửa sạch sẽ, tuy nhiên khi mới sinh da của bé rất mỏng và nhạy cảm, trên da bé lúc này vẫn còn chất bảo vệ từ nước ối của mẹ, chất này có tính miễn dịch cao, tránh bé không bị nhiễm trùng, giữ ẩm cho da của bé.

Do vậy, mẹ không nên cho bé đi tắm ngay sau khi sinh mà hãy đợi sau 24 giờ mới tắm, khi tắm cũng không được kỳ cọ quá kỹ hay quá mạnh, mà phải xoa vuốt thật nhẹ nhàng, nhiệt độ của nước tắm cũng cần phải lưu ý.

8. Theo dõi bé có đi vệ sinh không

Trẻ sơ sinh khỏe mạnh bình thường, sẽ đi tiểu tiện nhiều lần và đại tiện ít nhất 1 lần trong 24h đầu sau sinh, đây gọi là quá trình bé thải phân su. Thông thường sau 6-8 tiếng bé sẽ “sản xuất” ra phân su, nếu quá 24 tiếng không thấy bé đào thải phân su thì phải báo ngay với bác sĩ chuyên khoa hoặc nhập viện cấp cứu để có hướng xử lý kịp thời. Nếu để tắc phân su khả năng tử vong sẽ rất lớn.

9. Đặt con ngủ đúng cách

Cấu tạo đường thở của trẻ sơ sinh rất mềm, lại thêm khí quản hẹp nên không chỉ từ tư thế bồng bế mà khi đặt bé nằm, mẹ cũng phải chú ý sao cho đường thở không bị gập hoặc ngửa quá, và cần quan sát nhịp thở của bé.

Hãy cho con nằm tư thế ngủ thoải mái, tốt nhất là nằm ngửa, có hai gối nhỏ hai bên bé hay bé nằm cạnh mẹ, một tay mẹ quàng qua bé giúp bé được ngủ ngon giấc hơn và không bị giật mình.

Nếu kê gối dưới vai, hãy giữ cổ trẻ ở tư thế trung gian để tránh tổn thương đến đốt sống của bé sau này, tránh làm biến dạng cột sống từ khi còn quá nhỏ. Tốt nhất chỉ nên cho bé kê vai lên tấm khăn mềm gấp gọn để bảo vệ cột sống bé.

10. Giữ lại nhau thai

Hầu hết các bệnh viện đều không nhắc nhở người nhà bé giữ lại nhau thai nhưng thực tế máu nhau thai có chứa nhiều tế bào gốc gấp 10 lần so với máu cuống rốn thông thường, do vậy bạn có thể nói với bác sĩ về việc lưu trữ lại máu nhau thai.

Theo Phụ Nữ Thủ Đô

Xem thêm: Mang thai tháng thứ 5 trở đi, mẹ nhớ làm chiêu này đẻ con không khóc đêm, lanh lợi, dễ dạy bảo!!

Có nhiều mẹo dân gian cho bà bầu rất hữu ích, giúp tăng cường sức khỏe cho cả mẹ lẫn thai. Tuy nhiên, ít ai biết rằng còn có những mẹo khiến trẻ sinh ra ngoan ngoãn và thông minh.

Khi mang thai, mẹ bầu nào cũng muốn tìm hiểu kinh nghiệm của người đi trước, nhất là các mẹo hay để con phát triển khỏe mạnh, ra đời thông minh, dễ nuôi. Hiện tại, em đang mang thai đứa thứ hai được gần 4 tháng. Bản thân cũng tích hợp được kha khá bí quyết “để đời”, “làm đâu trúng đó” nên mạn phép chia sẻ ra đây để các mẹ thử áp dụng, biết đâu cũng gặt hái được kết quả khả quan như em (đứa đầu của em làm theo những mẹo này, trộm vía bé rất ngoan và lanh lợi nên giờ bầu đứa thứ 2 em cũng siêng làm theo lắm ạ).

Kể cho các mẹ nghe một mẹo đầu tiên mà em thấy rất thú vị. Mẹo này do chính mẹ chồng em chỉ. Đó là khi bầu được khoảng 5 tháng, bố mẹ nên đặt cho con một cái tên gọi thật yêu ở nhà. Chẳng hạn như em đây, vì bầu cu đầu nghén thèm bắp nên đặt biệt danh là anh cu Bắp luôn. Khi đã đặt được tên cho con, mỗi ngày, bố mẹ nên tận dụng thời gian rảnh rỗi (lúc sáng mới ngủ dậy, lúc nghỉ trưa, lúc sắp đi ngủ buổi tối hoặc bất cứ lúc nào cảm thấy vui vẻ) để gọi tên con, lặp đi lặp lại, trò chuyện các kiểu. Em thì không chỉ lúc thư giãn nghỉ ngơi mà ngay cả khi em nấu ăn hay rửa bát, em cũng hay nói chuyện với con lắm (ví dụ: “Bắp ơi, con đang làm gì đấy? Mẹ thì đang gọt mướp để nấu canh nè, trưa nay bố mẹ sẽ ăn canh mướp đấy!”). Làm việc này thường xuyên có tác dụng cực kỳ tốt đối với thính giác, trí não và tính cách của con sau này đó nha mẹ. Thú thật chứ ban đầu em không tin lắm, nhưng lên mạng tìm hiểu thì thấy nó có cơ sở khoa học thật. Thứ nhất, bầu tháng thứ 5, hệ thống thính giác của con đã phát triển, có khả năng nghe và phân biệt được giọng bố mẹ rồi. Mẹ thường xuyên gọi tên con, trò chuyện với con thì bé sẽ ghi nhớ cái tên đó, lưu vào não bộ. Khi ra đời, hễ nghe mẹ gọi tên là biết ngay, tập trung theo mẹ liền, ít khóc mà còn rất lanh lợi, nhạy bén về tư duy ngôn ngữ. Các mẹ không tin thì cứ áp dụng đi sẽ rõ. Mẹ nào chưa rõ lắm về mẹo này thì tham khảo thêm kiến thức mẹ bầu đặt tên cho con từ trong bụng nhé! Dưới đây là thêm một số mẹo rất độc đáo và tốt cho thai nhi sau này mà mẹ cũng nên áp dụng liền đi ạ!

3 tháng đầu chăm uống nước cam sành, ăn nhiều đậu bắp

Cam sành và đậu bắp là 2 loại thực phẩm quen thuộc, rẻ tiền nhưng hàm lượng dưỡng chất và lợi ích đem lại thì không hề tầm thường chút nào. Mẹo dân gian cho bà bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ là siêng ăn uống 2 loại này sẽ giúp thai nhi phát triển toàn diện noron thần kinh, thông minh từ trong “trứng nước”. Mặt khác, nó còn giúp trẻ tránh được nguy cơ dị tật, nâng cao sức đề kháng, ra đời ít ốm đau, ít khó chịu quấy khóc nên mẹ nuôi con rất nhàn.

meo-dan-gian-cho-ba-bau-giup-de-con-it-quay-thong-minh-va-de-day-bao-01

Có rất nhiều mẹo dân gian cho bà bầu cực hay mà mẹ nên áp dụng

Mẹ bầu thường xuyên nói chuyện, cười đùa

Mang thai, mẹ cố gắng đừng ở nhà một mình, nên tìm mọi cách để giải trí, gặp gỡ bạn bè và người thân càng nhiều càng tốt. Việc nói chuyện và cười đùa vừa cải thiện tâm trạng cho mẹ, giúp giảm stress, mệt mỏi cơ thể, vừa là cách giáo dục thai nhi vô cùng hiệu quả. Nó giúp con phát triển kĩ năng nghe và hiểu. Sau này ra đời sẽ lanh trí, biết nói cực sớm, khả năng diễn đạt trước đám đông cũng tốt nữa.

Cho thai nhi nghe nhạc mỗi ngày

Thai giáo bằng việc nghe nhạc mỗi ngày đã không mấy xa lạ rồi. Tuy nhiên, mẹo cho thai nghe nhạc hát ru thì mới đúng là mẹo dân gian cho bà bầu mà em cảm thấy thú vị nhất. Thực tế thì nếu mẹ cho con nghe nhạc hát ru từ khi chưa ra đời, đa số các bé sinh ra sẽ rất ngoan hiền, lành tính, dễ ăn dễ ngủ. Trí não của những bé này cũng khá thông minh, lanh lẹ, khả năng tư duy, liên tưởng tốt, nói ít hiểu nhiều, học hành giỏi giang hơn hẳn những bé khác.

 

Ăn nhiều món, không kiêng khem quá kĩ

Các mẹ ghi nhớ mẹo này nha. Mỗi ngày, mẹ nên cố gắng ăn thật đa dạng thực phẩm, đổi món liên tục để sau này con sinh ra sẽ dễ ăn, dễ nuôi. Mẹ nào kén ăn quá, chỉ thích ăn một hai món suốt năm suốt tháng thì sau này con ăn dặm cũng khó lắm, lắc đầu quầy quậy thôi. Lý giải cho hiện tượng này có thể là vì thời kỳ bào thai, cơ thể con quen với việc dung nạp dưỡng chất từ nhiều nguồn thực phẩm khác nhau. Mặt khác, con cũng nếm nước ối có hương vị phong phú nên sau này nhu cầu cơ thể cũng như vị giác cũng đòi hỏi y như lúc còn trong bụng mẹ.

Luôn ngủ sớm và dậy sớm

Ông bà ngàn đời nay vẫn khuyên tất cả mọi người nhất là con nít và phụ nữ mang thai nên biết cách trân trọng giấc ngủ của mình. Vì đây là lúc cơ thể thư giãn hoàn toàn, phục hồi chức năng cơ quan, bộ máy để hoạt động tốt hơn. Mẹ bầu ngủ sớm và dậy sớm giúp điều hòa tinh khí trong người, em bé sinh ra có đồng hồ sinh học chuẩn giống mẹ nên rất ngoan, trí não đẳng cấp, không hề có thói “ngủ ngày cày đêm” khiến mẹ mệt mỏi đâu.

Làm việc liên quan tới tri thức trong thời gian mang thai

Mẹ bầu thường xuyên tư duy kiến thức trong lúc mang thai thì con sinh ra có chỉ số IQ cao hơn so với các bé có mẹ chỉ ở nhà nội trợ hoặc làm công việc tay chân. Cho nên nếu mang thai mà làm giáo viên, nhân viên văn phòng… thì mẹ tận dụng lợi thế này, tiếp tục làm việc (nếu sức khỏe cho phép) để con sinh ra thông minh, hoạt bác. Đây là một trong những mẹo dân gian cho bà bầu đẻ con thông minh mà mẹ nên biết.

Thích đi bộ, uống nhiều nước

Đi bộ và uống nhiều nước tưởng chừng chỉ là những hoạt động quen thuộc thường ngày nhưng thực chất nó lại là mẹo hay giúp mẹ đẻ con khỏe khoắn, thông minh, dễ nuôi đấy. Việc vận động nhẹ nhàng và uống nhiều nước sẽ tối ưu sức khỏe cho cả hai mẹ con suốt thai kỳ và sau sinh nữa. Cơ thể mẹ thoải mái, tâm trạng mẹ vui tươi thì tính cách của trẻ cũng ảnh hưởng theo hướng tích cực ngay từ khi còn nằm trong bụng.

Ngoài ra, mẹ cũng có thể tham khảo thêm một số mẹo đẻ con xinh dưới đây:

-Ăn nhiều trứng gà, trứng cút để con đẻ ra da trắng, môi thắm, thông minh.

-3 tháng giữa trở đi, mẹ siêng uống nước dừa, nước mía để lợi ối, bé tăng ký nhanh, sạch sẽ, da trắng.

-Ăn cháo cá chép để an thai, bé sáng mắt, lanh lợi.

-Tuyệt đối không uống rượu bia, nước ngọt có gas.

-Hạn chế ăn măng tươi, măng khô vì măng gây độc máu.

-Uống một ly nước ấm pha chanh và mật ong vào mỗi sáng để thanh lọc cơ thể, chống táo bón, mệt mỏi, cung cấp dưỡng chất cho thai nhi.

Trên đây là một số mẹo dân gian cho bà bầu giúp đẻ con dễ nuôi, ít khóc quấy, thông minh và ngoan ngoãn. Mẹ nào đang mang thai nhất định phải áp dụng để con hưởng trọn những lợi ích vàng còn mẹ thì sau sinh không quá vất vả để chăm bé.

Video được sự cho phép sử dụng từ kênh YouTube Linh McAtee 
https://youtu.be/bCJlNwdp_JY

Theo Phụ Nữ Thủ Đô

Theo Em Đẹp

VIDEO