Giá đỗ xào đậu phụ đơn giản mà giảm cân cực kì hiệu quả

46
Loading...

Chỉ mất khoảng 15 phút bạn đã có đĩa giá đỗ xào đậu phụ, đơn giản, đủ chất dinh dưỡng lại hỗ trợ giảm cân cực kì hiệu quả.

Nguyên liệu

– 1 – 2 bìa đậu phụ chiên sẵn

– 300gr giá

– Hành lá, rau mùi, muối, hạt nêm, tiêu, nước mắm

– Hành khô

Loading...

Cách làm

Bước 1:

– Giá rửa qua nhiều lần sạch, nhặt bỏ rễ giá, để giá lên rổ cho ráo nước.

Giá đỗ xào đậu phụ đơn giản mà giảm cân cực kì hiệu quả

– Hành lá, rau mùi, rửa sạch, thái nhỏ.

Giá đỗ xào đậu phụ đơn giản mà giảm cân cực kì hiệu quả

– Đậu phụ rán sẵn thái miếng vừa ăn.

Giá đỗ xào đậu phụ đơn giản mà giảm cân cực kì hiệu quả

Bước 2:

– Đun nóng chảo, đổ dầu vào, phi hành khô thơm, cho đậu phụ vào đảo nhẹ tay để đậu không bị nát.

– Tiếp theo nêm vào chảo hai thìa nhỏ nước mắm, nửa thìa nhỏ hạt nêm, một thìa nhỏ muối, đảo đều.

Bước 3:

– Sau đó cho giá vào xào nhanh tay lửa lớn, nếu bạn muốn ăn giá vẫn còn giòn thì xào tầm 3 – 4 phút, đảo đều, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị của bạn, tắt bếp.

– Rắc hành lá, rau mùi và một ít hạt tiêu, đảo đều.

Giá đỗ xào đậu phụ đơn giản mà giảm cân cực kì hiệu quả

– Bày ra đĩa và dùng nóng.

Giá đỗ xào đậu phụ đơn giản mà giảm cân cực kì hiệu quả

Chúc các bạn thành công và ngon miệng với giá đỗ xào đậu phụ!

Loading...