Sinh tố dâu tây chuối với màu sắc bắt mắt và hương vị ngọt mát hấp dẫn, là thứ đồ uống giúp bạn bổ xung chất dinh dưỡng một cách tự nhiên và duy trì sức khỏe tốt.
Nguyên liệu
– 1 quả chuối
– 15 quả dâu tây
– 1 hộp sữa chua
– 1/4 bát con sữa tươi
– Mật ong
– Bột quế
– Đá viên
Các bước thực hiện
– Chuối, bóc vỏ, cắt miếng nhỏ.
– Dâu tây rửa sạch, cắt bỏ cuống, cắt miếng nhỏ.
– Cho lần lượt đá viên, sữa chua, mật ong, bột quế, chuối, dâu tây, sữa tươi và máy xay. Xay đến khi hỗn hợp nhuyên mịn thì dừng lại.
Lưu ý: Nếu bạn không muốn xay đá viên chung với sinh tố thì có thể cho sinh tố vào tủ lạnh vài tiếng trước khi thưởng thức.
– Rót sinh tố ra cốc, trang trí thêm bằng dâu tây.
Mỗi ngày một cốc sinh tố dâu tây chuối chính là giải pháp giúp bài làm đẹp, chăm sóc sức khỏe từ sâu bên trong đấy. Chúc các bạn thực hiện thành công!
