Công thức làm đồ uống detox giảm cân hiệu quả từ chanh và gừng

398
Loading...

Detox bằng đồ uống là phương pháp thanh lọc cơ thể để giảm cân hiệu quả bằng một hỗn hợp nước được pha chế có tính giải độc. Gần đây phương pháp giảm cân này rất nhiều chị em rỉ tai nhau về hiệu quả nó mang lại. Hôm nay, anngon123.vn sẽ hướng dẫn bạn công thức làm đồ uống detox từ chanh và gừng nhé!

Công thức làm đồ uống detox giảm cân hiệu quả từ chanh và gừng

Nguyên liệu:

– 1 quả chanh

– 1 nhánh gừng

– 500ml nước tinh khiết

  >> Có thể bạn quan tâm:

Loading...

Gà nướng cay kiểu Bồ Đào Nha

 

Thực hiện:

– Gừng cạo vỏ, cắt thành lát mỏng.

Công thức làm đồ uống detox giảm cân hiệu quả từ chanh và gừng

– Chanh cắt thành từng lát mỏng.

Công thức làm đồ uống detox giảm cân hiệu quả từ chanh và gừng

– Chuẩn bị một hũ thủy tinh có nắp, cho gừng và chanh thái lát vào hũ. Đổ 500ml nước tinh khiết vào. Đậy nắp lại.

Công thức làm đồ uống detox giảm cân hiệu quả từ chanh và gừng

– Đem cất trong ngăn mát tủ lạnh ít nhất 3 tiếng rồi lấy ra uống.

Công thức làm đồ uống detox giảm cân hiệu quả từ chanh và gừng

Một số lưu ý:

– Bạn uống nước detox thay cho nước lọc hằng ngày. Mỗi ngày từ 1,5-2 lít.

– Sau khi dùng hết nước đầu, có thể thêm nước lọc và chờ 2-3 tiếng sau mới dùng tiếp.

Chúc bạn giảm cân thành công với đồ uống detox từ chanh và gừng nhé!

Loading...