Chỉ cần cho bé sơ sinh NẰM SẤP mẹ thu về 6 LỢI ÍCH TO LỚN có đổi bằng vàng cũng khó mua được

5269
Loading...

Có vô số lợi ích của việc tập cho con nằm sấp các mẹ ạ!

Tránh hội chứng đột tử sơ sinh

Khi được nằm sấp, bé sẽ luôn cố gắng để ngóc đầu lên. Điều này sẽ giúp bé rèn luyện cơ cổ và phần lưng trên ngày một khoẻ hơn. Dần dà bé sẽ học được khả năng tự ngóc đầu và nhờ vậy cũng giảm được nguy cơ đột tử vì bé có thể tự mình xoay xở, thoát khỏi những vật chắn đè lên đường thở của mình. Cũng nhờ cơ bắp và xương dẻo dai mà đến giai đoạn lật, ngồi và bò bé cũng sẽ nhanh chóng thành thục hơn những bé.

Kết quả hình ảnh cho Tránh hội chứng đột tử sơ sinh

Tuy nhiên, trong thời gian đầu bé cũng mẹ tập luyện cho cách nâng đỡ đầu khi đang ở yên một chỗ và học cách quay đầu các phía để phản ứng lại với những tác nhân bên ngoài, đồng thời giữ đầu luôn ổn định khi di chuyển để tránh tổn thương đến vùng đầu và xương cổ.

Loading...

Hạn chế đầu bị bẹp, méo

Bé sơ sinh được đặt nằm ngửa nhiều, không có điều kiện xoay trở đầu thường xuyên sẽ khiến bên đầu kê nhiều bị móp, bẹp hoặc méo, gây mất thẩm mĩ. Mặc dù chuyện móp đầu ở trẻ nhỏ khi lớn sẽ tự điều chỉnh lại nhưng với những bé móp nhiều do tác động của việc nằm ngửa quá lâu sẽ khó có thể trở về lại hình dáng đầu tròn trịa như mong muốn. Nhưng nếu mẹ tập cho bé nằm sấp sớm thì chuyện này sẽ không xảy ra. Và như thế bé cũng không phải tự ti khi người khác xăm soi vòng đầu của mình tròn hay méo khi lớn lên. Ngoài ra, việc để bé nằm sấp còn hỗ trợ cho bé rất nhiều trong khả năng điều khiển đầu một cách chính xác và linh hoạt hơn.

Hệ tiêu hóa tốt hơn

Mẹ nào cũng lo sợ con nằm sấp dễ bị trào ngược, khó thở, tức ngực và sinh bệnh. Nhưng đó chỉ là suy đoán thôi mẹ nhé. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trẻ nằm sấp đặc biệt tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ vì tư thế này khiến nhu động ruột hoạt động tốt hơn, giúp bé ngừa táo bón và ăn ngon miệng hơn nhờ ra sức di chuyển và tập luyện. Lưu ý, mẹ không nên đợi đến khi con 1 tháng mới tập cho bé nằm sấp mà chỉ cần bé rụng rốn, rốn khô đi là tập tành được rồi nhé!

Tăng cường thị giác

Hình ảnh có liên quan

Khi nằm ngửa, tầm nhìn của con chỉ gói gọn ở một khoảng không nhất định. Còn khi nằm sấp tầm nhìn sẽ rộng hơn, khả năng quan sát tốt hơn do trẻ quay được nhiều hướng để nhìn giúp thị giác phát triển mạnh mẽ, đồng thời mắt nhìn cũng linh hoạt hơn. Do đó, khi nào tập cho con nằm sấp, mẹ nhớ trang trí phòng con nhiều tranh ảnh với màu sắc sinh động, có điều kiện nên trang bị thêm những đồ chơi phát ra âm thanh nữa nhé, để kích thích thị giác và thính giác con hoạt động tốt hơn.

Não bộ phát triển tối ưu

Bị mẹ “cưỡng ép” phải nằm sấp, bé phải học cách ngóc đầu lên và xoay xở đủ kiểu như một bản năng sinh tồn để có thể thích nghi với tư thế chuyển động mới. Điều này chẳng những giúp bé cứng cáp sớm hơn mà còn kích thích não bộ hoạt động rất linh hoạt. Vận động sẽ dẫn truyền thông tin đến não bộ và do đó đem lại nhiều lợi ích cho sự phát triển trí não. Chưa kể nằm sấp làm tăng vận động tại các vùng vai, cổ, lưng, tay, chân giúp bé linh hoạt và hỗ trợ rất nhiều đến sự phát triển của não bộ. Ngoài ra, cũng nhờ cái đầu linh hoạt, bé sẽ rảo mắt nhìn về nhiều phía, khám phá được nhiều thứ và mở rộng các giác quan của mình hơn nữa đó!

Bắt đầu tập cho bé nằm sấp khi nào?

Không cần phải đợi bé đủ tháng mà trong vài tuần đầu sau sinh, khi cuống rốn của bé đã rụng mẹ đã có thể tập tành cho bé nằm sấp. Nhưng đừng ép bé quá. Nếu thấy bé khó chịu thì hãy để bé được thích nghi dần. Khi tập mẹ sẽ bất ngờ khi thấy rằng cả em bé sơ sinh cũng có thể bắt đầu quay sang hai bên.

Lưu ý: Tập cho bé nằm sấp không có nghĩa là để bé sơ sinh tự ngủ trong tư thế nằm sấp, bởi nguy cơ đột tử khi ngủ có thể đe dọa đến tính mạng của bé. Khi tập cho bé nằm sấp, mẹ phải luôn đặt bé lên mặt phẳng nhẵn, không gồ ghề, không chắn gối hoặc thú bông vì đây có thể là những tác nhân làm tăng nguy cơ đột tử sơ sinh.

Số lần và thời gian tập cho bé nằm sấp

Các chuyên gia khuyến khích mẹ chơi và tập bé cho bé nằm tư thế sấp bụng trong khoảng 5-10 phút mỗi lần và thực hiện khoảng 2 lần mỗi ngày.

Tuy nhiên, các ý kiến khác lại cho rằng không nhất thiết phải tuân thủ quá nghiêm ngặt về giờ giấc vui chơi của một đứa trẻ sơ sinh. Quan trọng là con cảm thấy thoải mái thì dù là 15s hay 15’ thì cũng không thành vấn đề.

Ngoài ra, khi tập cho con nằm sấp mẹ cần nhớ những điều này:

– Một số bé sẽ chống đối việc nằm sấp vì chưa quen nhưng tập một vài lần bé sẽ bắt đầu thấy hứng thú. Do vậy, mẹ cũng đừng vội nản;

– Không tập nằm sấp cho bé khi vừa bú no xong;

– Khi mới tập mẹ luôn phải để mắt đến con, nhất là đầu và cổ, tránh bé úp mặt xuống gối quá lâu, ngạt thở. Tốt nhất nên tập cho bé nằm sấp trước hết trên người của mẹ;

– Ngay cả khi bé đã thành thạo nằm sấp thì mẹ vẫn phải để mắt đến bé 24/24 nhé!

– Nên giải thoát tay chân bé khỏi vớ tay, vớ chân để con trực tiếp tiếp xúc với đồ vật, tăng cường giác quan và phát triển trí não tốt hơn.

Theo phunuthudo

Xem thêm: “Tất tần tật” bí kíp chăm sóc bé sơ sinh 1 tháng tuổi là mẹ phải biết để con có khởi đầu TỐT ĐẸP NHẤT

Chăm sóc trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi là điều rất nhiều mẹ bỡ ngỡ, bởi những ngày tháng đầu tiên làm quen với vai trò mới thật không dễ dàng gì.

Kết quả hình ảnh cho trẻ 1 tháng tuổi

Tháng đầu tiên sau sinh là giai đoạn khó khăn nhất đối với cả mẹ và em bé mới chào trời. Trong khi mẹ còn rất đau, rất mệt nhưng lại phải ngay lập tức làm quen với những điều mới mẻ: cho con bú, bế ẵm con, tắm táp và vệ sinh hàng ngày cho bé,… nhất là phải để ý từng giây từng phút xem con có khỏe không, có khó chịu chỗ nào không và căng óc tìm nguyên nhân vì sao con khóc,… thì lúc này, bé cưng cũng “vật vã” không kém để làm quen với môi trường mới – rộng lớn và đầy những điều lạ lẫm. Vì thế, chăm sóc trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi là chuyện không đơn giản, đầy những khó khăn và cần mẹ lưu ý từng giây từng phút. Tuy nhiên, mẹ đừng quá lo lắng, hãy làm theo những chỉ dẫn dưới đây và mẹ sẽ vượt qua giai đoạn này thật suôn sẻ!

Chăm sóc trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi – cho con bú

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng duy nhất của bé lúc này, mẹ không cần phải cho con ăn/uống thêm gì khác kể cả nước lọc. Mẹ chỉ cần nhớ cho con bú đúng cách, sao cho bé ngậm đúng khớp ngậm, tránh để bé chỉ ngậm đầu vú sẽ khiến mẹ dễ bị nứt cổ gà, sưng đau. Bé bú đúng là khi:

– Cằm con cắm sâu vào bầu ngực, đầu ngửa ra sao cho giữa cằm và cổ tạo thành một góc khoảng 1400.
– Miệng bé mở rộng và ngậm sâu vào quầng vú (ngậm nhiều quầng vú dưới hơn quầng vú phía trên), lưỡi con đưa ra phía trước và đè lên nướu dưới.

Khi để bé ngậm đúng cách như vậy mẹ sẽ không bị đau, không cảm thấy khó chịu khi con bú và bé cũng bám khớp rất chắc. Một lưu ý quan trọng nữa là mẹ cần vệ sinh vú sạch sẽ trước và sau khi bé bú, nên dùng khăn mềm nhúng nước ấm và lau sạch đầu vú, kẽ vú, có thể dùng vài giọt sữa mẹ để bôi trong trường hợp đầu ngực bị khô nẻ.

Đối với mẹ cho con bú sữa công thức sẽ vất vả hơn một chút vì công đoạn pha sữa, vệ sinh bình sữa,… sẽ “lách cách” và tốn thời gian hơn vì bé sơ sinh cần được bú nhiều lần cả ngày lẫn đêm (thông thường khoảng 2 tiếng/cữ). Điều quan trọng nhất là mẹ cần pha sữa đúng theo chỉ dẫn, tuyệt đối không pha thêm nước hoặc pha sữa quá đặc với mong muốn con nhận được nhiều dinh dưỡng hơn – tất cả những điều này đều gây hại không nhỏ cho trẻ. Nhiệt độ pha sữa cũng cần được đảm bảo, không pha sữa bằng nước quá nóng/quá nguội sẽ ảnh hưởng tới hàm lượng dinh dưỡng.

– Mẹ không nhất thiết phải căn đúng giờ cho mỗi cữ bú, tốt nhất nên cho bé bú theo nhu cầu; cho bú khi con có biểu hiện đói (ngọ nguậy người, vươn chân tay, khi chạm vào môi thấy con mở miệng,…) và ngừng khi bé không muốn bú nữa.

cham soc tre so sinh 1 thang tuoi

Chăm sóc trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi – bế ẵm con đúng cách

Bé sơ sinh xương còn mềm, yếu nên mẹ cần rất cẩn thận khi bế ẵm con. Hãy ôm con sát vào lòng, tay đỡ đầu, lưng và mông con; mẹ cũng nên vuốt ve, âu yếm bé để tạo sự gắn kết với bé. Dần dần, mẹ nên nhìn bé, cười, trò chuyện hay hát cho bé nghe,… để kích thích giác quan của con phát triển.

Khi đặt bé nằm, mẹ lưu ý giường phải phẳng và nệm không quá mềm sẽ ảnh hưởng tới xương của con, không kê gối cao (tốt nhất không nên dùng gối cho trẻ sơ sinh, hoặc chỉ nên dùng vài lớp khăn xô lót dưới đầu con là đủ).

Mẹ có thể học cách quấn tã cho bé để con ngủ ngon, ngủ yên và bớt giật mình vì khi được quấn trong tã, bé sẽ có cảm giác giống với trong tử cung của mẹ hơn.

Lưu ý: Tuyệt đối không bế xốc con, không rung lắc hoặc đưa nôi, đưa võng quá mạnh, đột ngột vì dễ khiến trẻ sơ sinh bị dập não, chảy máu não do màng não bé còn mỏng, khoảng trống giữa xương sọ và não chưa được lấp đầy. Ngoài ra, khi bế ẵm mẹ cũng lưu ý đỡ đầu và cổ con vì bé sơ sinh vẫn “nặng đầu” – trọng lượng đầu chiếm tới 25% so với cơ thể, trong khi cổ bé còn rất yếu nên rất dễ tổn thương.

Vệ sinh rốn trẻ đúng cách

Một điều rất quan trọng khi chăm sóc trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi là vệ sinh rốn cho con. Thông thường, phải mất cả tuần, thậm chí đến gần cả tháng rốn của bé mới khô và rụng, do đó mẹ cần vệ sinh cẩn thận đề phòng nhiễm trùng, viêm rốn sẽ rất nguy hiểm.

Khi vệ sinh rốn cho con, mẹ lưu ý:

– Rửa tay bằng xà phòng thật sạch rồi lau khô (có thể sát trùng bằng cồn 900 thêm lần nữa).

– Tháo băng rốn và kiểm tra xem có bất thường gì không (mùi lạ, chảy mủ, sưng hay chảy máu,…).

– Dùng bông băng nhúng nước sôi để nguội lau sạch rốn từ chân tới thân rốn, lau bề mặt cuống rốn sau cùng (lưu ý thay bông băng sau khi lau qua từng vị trí) rồi thấm khô bằng bông sạch.

– Sát trùng vùng quanh rốn bằng cồn 70 độ, sau đó để hở hoặc băng lại bằng gạc mỏng. Lưu ý khi quấn tã tránh vùng rốn bé để không gây bí, nóng dễ dẫn đến viêm nhiễm.

Kết quả hình ảnh cho trẻ 1 tháng tuổi

Kiểm tra thân nhiệt cho bé thường xuyên

Ở trong bụng mẹ, bé có một môi trường rất ổn định về nhiệt độ nhưng khi ra ngoài thì khác, thời tiết, nhiệt độ thay đổi liên tục mẹ cần phải thường xuyên kiểm tra xem bé có quá nóng/lạnh không. Mẹo cho mẹ là hãy chạm tay vào bụng bé, nếu quá nóng thì bỏ bớt chăn hoặc đắp thêm nếu con lạnh.

Việc đội mũ, quàng khăn kín đáo cho con khi ra ngoài, nhất là trong thời tiết lạnh là vô cùng cần thiết; nhưng khi bé ngủ mẹ nhớ bỏ mũ cho con vì trẻ sơ sinh giải phóng nhiệt rất lớn ở vùng đầu, nếu đội mũ kín dễ khiến thân nhiệt con tăng cao và có thể gây hội chứng SIDS (hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh).

Ngoài ra, quần áo của bé nên mềm, thoáng, mỏng để có thể mặc nhiều lớp khi trời lạnh hoặc dễ dàng cởi bớt khi trời nóng.

Loading...