Nói là sinh tố cần tây nhưng món này là sự kết hợp của nhiều loại nguyên liệu khác như táo, dưa leo, sữa, tuy nhiên công dụng của cần tây là đặc trưng nhất và quan trọng nhất. Nhanh tay làm cho mình một ly sinh tố cần tây mát lạnh bổ dưỡng nhé.
Nguyên liệu
– 1 – 2 cây cần tây
– 1 quả táo xanh
– 1 quả dưa leo vừa ăn
– Sữa tươi, sữa đặc
Cách làm
– Cần tây, dưa leo, táo xanh rửa sạch, để lên rổ cho ráo nước.
– Dưa leo bổ đôi, bỏ hạt, cắt thành từng lát vừa ăn.
– Táo xanh cắt thành từng lát vừa ăn, bỏ lõi.
– Cần tây cắt nhỏ.
– Cho tất cả cần tây, táo xanh, dưa leo máy sinh tố, thêm sữa tươi xay thật mịn.
– Tiếp theo chế từ từ một ít sữa đặc và đá lạnh vào, xay thật mịn một lần nữa.
– Cuối cùng là đổ ra ly và dùng lạnh.
Chúc các bạn thành công và có những ly sinh tố cần tây thanh mát!
