Cách làm bánh protein bổ dưỡng cho cả nhà

89
Loading...

Nguyên liệu

– 470g yến mạch cán nhỏ
– 130g bột mì
– 280g Whey protein isolate
– 320ml sữa tách kem
– 70g táo sấy khô
– 70g táo tàu
– 60g nho khô
– 60g quả óc chó
– 75g đường cát trắng
– 50g dầu ô liu
– 2 quả trứng
– 15ml vani
– 7g bột quế

  >> Có thể bạn quan tâm:

Gỏi cuốn Pad Thái ngon mà lạ

Hướng dẫn cách làm kem dừa thơm mát

Sườn xào chua ngọt dễ làm cho nàng vụng

Cách làm bánh tráng trộn cực ngon mà lại bổ, rẻ

Cách làm

– Đầu tiên, các bạn lấy một cái bát tô lớn và cho các nguyên liệu gồm sữa tách kem, bột quế, trứng, vani, đường và dầu ô liu vào chung. Các bạn dùng phới trộn bột đánh thật đều các nguyên liệu cho thật quyện vào nhau.
Cách làm bánh protein bổ dưỡng cho cả nhà
– Sau đó, các bạn cho các loại hạt khô gồm táo khô, táo tàu, nho khô và quả óc chó vào trộn nhanh tay. Chúng ta được hỗn hợp thứ nhất.
Cách làm bánh protein bổ dưỡng cho cả nhà
– Tiếp theo, các bạn chuẩn bị một cái bát tô thứ hai và cho bột yến mạch, bột mì và Whey vào trộn đều. Chúng ta được hỗn hợp thứ hai.
Cách làm bánh protein bổ dưỡng cho cả nhà
– Các bạn cho hỗn hợp thứ nhất và hỗn hợp thứ hai vào với nhau và khuấy đều thành một khối thống nhất.
– Bước cuối cùng, các bạn lấy một khuôn nướng bánh hoặc một cái âu nhựa chịu được nhiệt độ cao, bôi trơn đáy khuôn bằng một lớp bơ hoặc dầu ăn mỏng để chống dính rồi đổ hỗn hợp bánh vào khuôn là được. Các bạn cũng nhớ dàn phẳng mặt bánh ra nhé.
Cách làm bánh protein bổ dưỡng cho cả nhà
– Cho khuôn bánh vào lò nướng đã được làm nóng sẵn và nướng bánh khoảng 15 phút hoặc cho đến khi bánh có màu nâu vàng trên bề mặt thì các bạn có thể lấy bánh ra ngoài.
– Đợi cho bánh nguội hoàn toàn, các bạn cắt bánh thành từng miếng hình chữ nhật và dùng nilon bọc kín lại là xong.
Cách làm bánh protein bổ dưỡng cho cả nhà
Chúc các bạn thành công!
Loading...